Os modelos guerreiros
Existem vários tipos de modelos. Padrões para meditar bem, relaxar, ficar em forma, ter um bom desempenho num desporto de combate, aplicar estratégias ou tácticas, etc. Quando escova os dentes, está a utilizar um padrão que foi programado para o seu sistema nervoso.
Neste site e neste blog sobre o caminho do guerreiro, apresentar-lhe-emos diferentes padrões que poderá integrar na sua vida para alcançar a excelência num determinado campo. Voltaremos a este último ponto no próximo artigo deste blogue.
Neste artigo falaremos antes de outro tipo de modelo a seguir: mentores.
Os melhores mentores são aqueles que o podem ajudar a replicar os seus recursos
Ter mentores (modelos humanos) é essencial para percorrer o caminho que escolhemos. Um dos meus primeiros mentores foi Sosai Masutatsu Oyama, quando iniciei o Karate Kyokushinkai no início dos anos 70. A sua influência foi principalmente através da leitura dos seus livros. Depois disso, Soshu Shigeru Oyama foi outro dos meus mentores com quem estudei durante mais de uma dúzia de anos. Mais tarde, juntei-me à Federação Internacional de Karate de Kyokushin (IFK) com o homem que se tornaria outro dos meus mentores, Hanshi Steve Arneil. Neste artigo, falo-vos dos meus mentores no campo do Karate. Tenho outros mentores em muitas outras áreas que ajudam a orientar a minha vida para que eu possa melhorar continuamente e tornar-me uma versão melhor de mim mesmo.
Mas o que é ainda mais essencial é a capacidade destes mentores de transferir os seus ensinamentos de uma forma prática em exercícios, competências, valores, princípios, crenças, etc. Em suma, para criar padrões que possamos replicar nas nossas vidas e codificar nos nossos músculos.
Este é um dos objectivos que estabeleci para mim próprio, há mais de 40 anos. Para seguir e criar padrões que podemos somatizar (descer da cabeça aos músculos) em exercícios específicos e integrar estes padrões nas nossas disciplinas. Utilizei-os no meu próprio treino, na minha carreira como atleta de topo (knockdown de karaté: contacto total sem protecção), no meu treino e no ensino. Tive uma multidão de mentores que partilharei convosco com estes modelos.
O meu primeiro modelo a seguir: Bruce Lee
Graças a ele, compreendi que o domínio de uma disciplina marcial e desportiva passava pelo treino cruzado e pela aquisição de vários "modelos de treino" (corrida, exercícios de fortalecimento, musculação, sprints, saltos, exercícios abdominais, etc.) e pelo estudo dos princípios de múltiplas disciplinas marciais e de desportos de combate.
Somatizar os nossos conhecimentos e colocá-los nos nossos músculos
Bruce Lee disse: "Não se pode aprender a nadar com um livro, tem de se saltar para a água".
Da mesma forma, não podemos aprender o que é meditação apenas lendo um livro. Tem de praticar meditação no seu corpo e em território físico.
Todos os temas e diferentes modelos no site do Caminho do Guerreiro podem e devem ser somatizados no corpo. Se apenas permanecer na mente cognitiva, não poderá manifestá-lo no campo da sua existência (a mente do campo). Para isso tem de passar pelo centro somático (ou mente). Irá descobrir isto num dos modelos do Modelo Guerreiro: os três centros ou mentes.
Desejo-lhe uma maravilhosa exploração deste site e que ponha em prática estes modelos para viver uma vida mais rica e esclarecida, a fim de seguir o caminho do seu coração.
Gaëtan Sauvé
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