Oui, les mots peuvent blesser si vous ne savez pas comment réagir à votre attaquant. L’autodéfense psychoverbale enseigne la communication sans maux en tant qu’outils pratiques pour faire face aux attaques psychoverbales, les reconnaître, les prédire et utiliser un langage stratégique pour interrompre l’état (et l’intention réelle) de l’attaquant ou de l’agresseur. On apprend à désamorcer son jeu, à utiliser ses propres forces en les redirigeant là où il ne s’y attend pas.