En la arena del combate, imagínate enfrentándote a tres formidables enemigos, cada uno buscando atacar al guerrero de élite, no con golpes físicos, sino con armas insidiosas destinadas a romper su espíritu y hacerlo flaquear.
El primer enemigo se presenta en forma de visión de túnel, estrecha y confinada, cerrándose gradualmente sobre el guerrero, impidiéndole ver más allá de sus propios movimientos y los de su oponente.
El segundo enemigo se manifiesta a través de un diálogo interno incesante, un flujo interminable de pensamientos negativos y autodestructivos que se infiltran en la mente del guerrero, minando su confianza y determinación. Estos pensamientos actúan como saboteadores invisibles, erosionando la fuerza interior del guerrero y sembrando dudas en su mente, haciéndolo vulnerable a los ataques psicológicos de su oponente.
Finalmente, el tercer enemigo se presenta en forma de un sentimiento de vacilación, una reticencia sutil pero poderosa que impide al guerrero actuar con valentía y determinación. Como una niebla espesa y sofocante, esta vacilación envuelve al guerrero, nublando su juicio y evitando que tome decisiones claras y rápidas en el campo de batalla.
Pero no todo está perdido. Al igual que un maestro del arte de la espada, el guerrero de élite posee un arma secreta, una katana especial capaz de decapitar a estos enemigos invisibles de un solo golpe. Exploraremos esta solución más adelante en este artículo.
Aquí están estos tres enemigos del guerrero de élite:
El Diálogo Interno Durante el Combate
El Sentimiento de Vacilación
La Dependencia Excesiva en la Visión Focal
Antes de abordar una de las soluciones (decapitar a estos tres enemigos de un solo golpe), veamos más de cerca a cada uno de estos enemigos durante el combate.
1. El Diálogo Interno Durante el Combate
Nuestro primer enemigo, "El Diálogo Interno", susurra dudas y distracciones, obstaculizando la concentración del luchador durante la acción.
Características de este enemigo: Los pensamientos y dudas internas que surgen durante la pelea, distrayendo al luchador de la acción en curso.
Impacto en el Combate Knockdown: El diálogo interno puede interrumpir la concentración del luchador, haciéndolo menos reactivo a los movimientos del oponente y menos capaz de tomar decisiones rápidas.
Consecuencias: Esto puede llevar a errores tácticos y una reactividad reducida, poniendo al luchador en desventaja durante la pelea.
2. El Sentimiento de Vacilación
El segundo enemigo, "La Vacilación", golpea en el momento crucial, sembrando dudas y minando la confianza del luchador.
Características de este enemigo: El miedo al fracaso o la incertidumbre sobre la mejor acción a tomar durante la pelea.
Impacto en el Combate Knockdown: La vacilación puede causar retrasos en las respuestas del luchador, haciéndole perder oportunidades de ataque o defensa.
Consecuencias: Esto puede permitir al oponente tomar la iniciativa y dictar el ritmo de la pelea, dejando al luchador a la defensiva y expuesto a ataques efectivos.
3. La Dependencia Excesiva en la Visión Focal (o visión foveal)
El tercer enemigo invisible, llamado "Focalización Excesiva", amenaza la claridad del luchador. Reduce su visión a un punto, impidiéndole ver el panorama completo.
Características de este enemigo: La focalización excesiva en un punto específico durante la pelea limita el campo de visión del luchador.
Impacto en el Combate Knockdown: Al enfocarse únicamente en un oponente o una área específica, el luchador puede perder los movimientos periféricos y los ataques sorpresa.
Consecuencias: Esto puede llevar a lagunas en la defensa, haciendo al luchador vulnerable a los golpes no anticipados.
Problemas relacionados con el enfoque excesivo en los pies y manos del oponente
La dependencia excesiva en la visión focal puede llevar a un enfoque excesivo en los movimientos específicos del oponente, como sus pies y manos, con la esperanza de adivinar cuándo van a salir los golpes. Este enfoque excesivo en las extremidades del oponente puede llevar a un estrechamiento de su visión, donde el luchador pierde la conciencia de su entorno periférico y se vuelve vulnerable a los ataques provenientes de otros ángulos. Sin embargo, esto puede ser problemático en el combate knockdown, donde los ataques pueden venir de diferentes direcciones en cualquier momento.
La Solución: El Dominio de la Visión Periférica
Al adoptar la visión periférica, el luchador puede trascender sus limitaciones. Ejercicios simples, practicados regularmente, refuerzan esta habilidad crucial.
La visión periférica no es nueva y no está limitada solo a las artes marciales, sino a prácticamente todos los deportes. Leyendas como Miyamoto Musashi la dominaron hace siglos, dejando un legado valioso para los luchadores de hoy.
Al abordar a los enemigos internos y cultivar la visión periférica, el luchador de élite puede liberar todo su potencial. Con una visión ampliada y una resolución inquebrantable, la cima de su arte está al alcance de la mano.
Al desarrollar la visión periférica, el luchador expande su campo de visión, permitiéndole detectar los movimientos del oponente incluso en la periferia. Inspirándose en técnicas antiguas, como las enseñadas por leyendas como el samurái Miyamoto Musashi, el luchador puede encontrar formas efectivas de superar estos enemigos internos y liberar todo su potencial en el tatami.
Cómo el Dominio de la Visión Periférica Ayuda a Vencer a Estos Tres Enemigos
1. El Diálogo Interno Durante el Combate
Impacto de la Visión Periférica:
La visión periférica permite al luchador mantenerse consciente de su entorno mientras se concentra en la acción, reduciendo así las distracciones internas y promoviendo una mayor concentración en la pelea.
Ejemplos:
Usando su visión periférica para mantenerse consciente de su entorno, el luchador puede evitar ser absorbido por pensamientos y dudas internas que podrían interrumpir su concentración durante la pelea.
Conectándose a su entorno a través de su visión periférica, el luchador puede mantener un estado de presencia y conciencia en el momento presente, reduciendo así la interferencia del diálogo interno y permaneciendo completamente comprometido en la acción.
2. El Sentimiento de Vacilación
Impacto de la Visión Periférica:
La visión periférica permite al luchador percibir oportunidades de acción sin cuestionarse excesivamente, promoviendo así una rápida capacidad de respuesta y una toma de decisiones instintiva.
Ejemplos:
Usando su visión periférica para monitorear al oponente y el entorno, el luchador puede detectar las aperturas en la defensa del oponente y aprovechar rápidamente las oportunidades de ataque sin vacilación.
Manteniéndose conectado a su entorno a través de su visión periférica, el luchador puede mantener un estado de confianza y determinación, reduciendo así las dudas y la incertidumbre que podrían conducir a la vacilación durante la pelea.
3. La Dependencia Excesiva en la Visión Focal
La visión periférica permite al luchador tener una conciencia extendida de su entorno, permitiéndole detectar los movimientos del oponente sin enfocarse únicamente en una área específica.
Ejemplos:
Durante la pelea, el luchador puede usar su visión periférica para detectar los movimientos del oponente en los lados, permitiéndole anticipar los ataques que vienen de diferentes direcciones sin tener que girarse hacia ellos.
Al enfocarse en la respiración y los gestos del oponente a través de su visión periférica, el luchador puede detectar las señales tempranas de un ataque inminente y reaccionar en consecuencia.
Al dominar la visión periférica, el luchador puede superar eficazmente a los tres enemigos internos que podrían obstaculizar su desempeño en el combate knockdown. Esto le permite mantenerse completamente comprometido en la acción, tomar decisiones rápidas y aprovechar las oportunidades de acción sin vacilación, dándole así una ventaja competitiva en el tatami.
La visión periférica permite al luchador mantenerse consciente de su entorno en su totalidad, permitiéndole así detectar movimientos y amenazas potenciales provenientes de todas las direcciones. Al confiar en su visión periférica, el luchador puede expandir su campo de conciencia y reducir el enfoque excesivo en las extremidades del oponente, lo que le permite mantenerse reactivo, adaptable e impredecible en el tatami.
Tengo varios artículos en mi blog, "La Voie du Guerrier Génératif", que hablan sobre la visión periférica y Miyamoto Musashi. Realiza una búsqueda en este blog incluyendo estas palabras clave. También vea los 7 secretos del luchador knockdown. Gaëtan Sauvé, 6º dan IFK Kyokushin, practicante de Kyokushin desde 1971
Opmerkingen